Бійці «Азову» виконали героїчний комплекс «Мерфі»
Заповнити анкету

12-та бригада спеціального призначення Національної Гвардії України

Заповнити анкету

Бійці «Азову» виконали героїчний комплекс «Мерфі» на честь загиблих воїнів

25 Травня, 2020
кросфит Мерфі пам'яті

Бійці полку «Азов» виконали один із найскладніших кросфіт-комплексів «Мерфі». Так військові вшанували пам’ять загиблих воїнів, які поклали свої життя у боротьбі за незалежність та територіальну цілісність України. Комплекс на честь загиблих військових виконують у всьому світі саме в останній понеділок травня, в День пам’яті полеглих («Memorial Day»), започаткований у США, який наразі відзначається у всьому світі.

Комплекс «Мерфі» – кросфіт-комплекс фізичних вправ, який впровадив лейтенант військово-морських сил США Майкл Мерфі, що загинув 2005 року в Афганістані.

Традиційно цього дня тисячі людей по всьому світу виконують виснажливий комплекс, який складається з таких вправ: 1,6 кілометра бігу, 100 підтягувань, 200 відтискань від землі, 300 присідань та знов 1,6 кілометра бігу. Вправи ускладнюються тим, що виконуються у бронежилеті та протягом 75 хвилин.

Усі азовці, які долучилися до акції пам’яті загиблих героїв, справились із завданням вчасно. Виснажені, але задоволені результатом, бійці пообіцяли і надалі долучатися до вшанування пам’яті загиблих воїнів.